tomq mag

Faktycznie około 20 zł i leży w domu :) Tylko czy taka praktycznie za 10 zł czy ona dobrze waży, bo nie chciał bym znów zapodać tak dużej dawki beta-alaniny ;p Cena śmiech więc wykonanie może być również śmieszne.... Anubis ty jak ją oceniasz? Edit : Waga zakupiona ;p w sumie to tylko 20 zł :) A tymczasem postaram się wziąć mała dawkę by [...]

a ja osobiscie bym wolal wersje 2:1:1:-D http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html Również polecem :-)) dodam, że akutalnie mam smak czarna porzeczka i jest swietny

Białka wołowe to słaba opcja WPI może być, możesz też wziąć coś tanszego np od Allnutrition Pojawia sie też pytanie czy koniecznie musi to byc izolat czy moze byc np WPC :-) Szukam białka po treningu, stąd odrzuciłem WPC ;) Białka wołowe można podsumować tak: "sprzedaż parówki po cenie polędwicy" ;-) W sumie, zawsze jestem wyczulony na "okazje", [...]

klasyczne zwykle WPC, jak celujesz w hydrolizat wolowy, to raczej problemow z kasa nie ma? wiec smialo celuj w cos lepszego Szukam opakowania 1,8kg-2kg do 150zł maks. WPC po treningu?

ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie. DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? [...]

Jednak nie zgadzam się z TomQ-MAG który uważa cheat day za niedopracowanie w diecie. bo zbyt szeroko bierzesz moj komentarz jakby odnosil sie do wszystkich modeli zywieniowych z uwzglednieniem cheat day. mnie wystarczy przykladowo ladowanie weglami, nie mam potrzeby jedzenia pizzy, lodow czy czekolady. bardziej chodzilo mi o kwestie o ktorych [...]

Jasne w pełni się zgadzam. Dlatego też napisałem że wszystko zależy od tego jak prowadzona jest dieta, że trzeba odpowiednio "przygotować organizm" i przede wszystkim zachować zdrowy rozsądek bo cheat day ma służyć czemuś, a nie tylko żeby się nażreć jak świnia. Oczywiste jest to że czyste ładowanie jest lepsze pod względem dietetycznym ale na [...]

@TomQ-MAG to może zginąć podczas treningu w ok 4 mies, jakies masci czy tylko zabieg?? Ok postaram sie ulozyc diete redukcyjna;)

bd ok do stosowania bez przerwy codziennie przez ok 5msc?? a co do tego spaadku odpornosci, ma to cos wspolnego z kreta? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-03 21:39:44

monkey22 Takie rzeczy jak 6pak w 30 dni to u mnie nie przejdą, na ogół autor zapomina wspomnieć, że wcześniej od 6 lat trenuje i trochę się zalał, żeby w 30 dni odkryć 6pak :D zastanawiam się tylko czy lepiej spokojne cardio z tętnem 112-125 żeby tracić wagę, czy lepiej interwały. Co do tętna takie wyliczyłem jako najlepsze do spalania. Co do [...]

TomQ-MAG pamietaj ze u nas w sklepiku jest tested zma w za***istej cenie mzb sie chowa i o dziwo opinie lepsze niz po mzb...dziwne ale ludzie pisza ze lepiej sie spi po tested zma..

wiem, teraz nawet witamina c jest tested z dobrej cenie musze uaktualnic spis powszechny PS: sam stosuje omege, mam 4 opakowania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-02 11:52:51

Te plecy wyglądają trochę słabo w porównaniu do góry ciała. Masz dysproporcje ćwiczeń wypychajacych do przyciagajacych A co dodać do pleców by nie było tej dysproporcji. Jakie ćwiczenia i w jaki dzien.

Ja bym dał siłkę 2 razy w tyg i 3 razy boks.chyba że priorytetem jest wygląd i sylwetka to 3 silka i 2 boks Oczywiście, że piorytetem jest sylwetka, redukcja do konca czerwca, oraz treningi boksu, by troche kcal spalic. Myślę, że dam radę regenerować się, młody organizm szybko się regeneruje :)

Chcialbym tylko dowiedziec sie jeszcze, czy cwiczenia w pozycji siedzacej (alternatywa cwiczen z pozycji stojacej) nie mniej obciaza kregoslup ? a jak juz stojac, czy warto miec lekko ugiete nogi w kolanach w lekkim rozkroku? aby odciazyc lędzwie. wlasnie nie zawsze tak sie dzieje. Siedzac nie mamy amortyzacji w postaci kończyn dolnych. Cwiczenia [...]

Ale mi nie chodzi o to ze ktos napisal tylko o to, ze niektorzy zle interpretuja ta promocje przyklad: mam do wyboru mono firmy xxx za 30zł a drugie firmy yyy z punktami za 50zł oba produkty tej samej jakosci, ale niektorzy kupia te firmy yyy zeby miec pkt osobiscie znam takie osoby Zobacz chocby na allegro ile sprzedawcy tna z ceny sprzedajac [...]

Tomq-MAG HP jest smaczne a na pewno smak który ja posiadam :) a dokładniej Fruit Punch

i w tym wlasnie rozni sie odzywka od posilku;-) ze odzywka jest uzupelnieniem, nie zastępstwem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-24 23:22:12

to wlasnie ocenic musi fizjo w badaniu klicznicznym, przez forum sie nie da;-) odstajaca lopatka, jej przemieszczenie moze byc konsekwencja wlasnie skoliozy lub tez niedomogi miesniowej, zlego balansu miensiowego, ktory trzeba czynnie zniwelowac dokładnie , wybierz się w tym celu na wizytę do fizjoterapeuty charakter pracy jak najbardziej może [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html ten ma 30% ale dobry Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-06 11:54:13